أحلى صحبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الأسودين التمر والماء فوائد تعرفها لاول مرة

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

اذهب الى الأسفل

الأسودين التمر والماء فوائد تعرفها لاول مرة Empty الأسودين التمر والماء فوائد تعرفها لاول مرة

مُساهمة من طرف عبد الحق نعيم الإثنين يونيو 22, 2020 11:39 am

الأسودين التمر والماء

الاسودين هو اسم اطلقه العرب على التمر والماء نسبة الى لون التمر الاسمر ولان الماء اقترن شربه مع تناول التمر لدى العرب فقد اطلقت التسمية على هذا الثنائي ذو الفوائد العظيمة والتي نتعرف عليها سوياً.

الأسودين التمر والماء فوائد تعرفها لاول مرة
• يساعد التمر على تأخير ظهور علامات تقدم السن ومظاهر الشيخوخة.
• يعالج التمر حالات فقر الدم وبعض أنواع الأمراض الصدرية.
• تناول التمر يزيد وزن الطفل الرضيع ويعالج النحافة المفرطة.
• التمر يحفز الغدة الدرقية على أداء عملها على أكمل وجه.
• يمد التمر الجسم بالأملاح المعدنية والكربوهيدرات والألياف.
• يعتبر التمر مصدرًا رئيسيًا للفيتامينات أ، ب1، ب2، ج، بالإضافةِ إلى البروتين.
• يزود التمر الجسم بالمعادن الهامة كالحديد والبوتاسيوم والمنغنيز والفسفور والكبريت وغيرها.
• يقوي التمر العضلات والأعصاب.
• يستخدم التمر كعلاج فعال للضعف الجنسي وزيادة الرغبة الجنسية.
• التمر ايضاً منظف للكلى والكبد والأمعاء من الفضلات والسموم.
• تناول التمر يعالج حالات الإمساك المزمن بفضل ما يحتويه من ألياف.
• يسهل حالات الولادة المتعسرة، إذ إن تناوله يسهل نزول الجنين ويحد من نزيف الولادة.
• يزيد التمر من إدرار الحليب في ثدي الأم المرضع من خلال تحفيز إفراز هرمون برولاكتين.
• تناول التمر يقوي جهاز المناعة ويقلل احتماليات الإصابة بالأمراض المختلفة.
اما عند فوائد شرب الماء فهي عديدة نذكر اهمها:

• من أهم فوائد شرب الماء، انه يساعد الجسم على القيام بوظائفه بشكل سليم وتجديد خلاياه أولا بأول.
• الاحتفاظ بنسبة عالية من المرطبات في الجسم يساعد على تنشيط خلايا المخ وتعزيز القدرة على التذكر وحفظ المعلومات وتحسين الأداء العقلي ومهارات التفكير.
• الصداع من أشهر الأمراض الناتجة عن نقص نسبة الماء المختزنة في الجسم. فالمخ يتكون من كمية كبيرة من السوائل، لذا يجب محاولة الحفاظ على المعدل المثالي من هذه السوائل لتجنب الشعور بالصداع.
• تحتاج الكلى إلى الماء أيضا لتعمل بشكل سليم، فإنه يعزز مهمتها في تنظيف الجسم وطرد السموم منه.
• من فوائد الماء أيضا أنه يقلل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
• في حالة شرب الماء بكميات وفيرة، يقوم الجهاز الهضمي بوظائفه بشكل سريع ويزداد معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية مما يعني خسارة نسبة كبيرة من الوزن الزائد.
• أيضا من فوائد شرب الماء، أنه يساعد على التخلص من رائحة النفس الكريهة، والتي تحدث في الغالب بسبب جفاف الفم. الماء أيضا طارد طبيعي للسموم ومنقي لأجهزة الجسم
• مما يساهم في القضاء على رائحة السيئة للجسم والنفس بشكل عام.
• تناول كميات كبيرة من الماء يبقي بشرتك رطبة وصحية طوال الوقت، وربما يؤخر أيضا من ظهور التجاعيد.
• شرب الماء يساهم بشكل كبير في علاج البثور وحب الشباب بل ومنع ظهورها تماماً لأنه كما قلنا مسبقاً يطرح سموم الجسم المسئولة عن تكون هذه البثور.

عبد الحق نعيم

المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 18/06/2020

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى